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??一個年幼的孩子天生的好奇心為引入和加強良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣提供了絕好時機，在孩子進入學(xué)齡期階段的時候，鼓勵他進行牙齒健康探索、學(xué)習(xí)刷牙活動，這有助于優(yōu)化孩子的口腔健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

??牙齒的重要性

??在開展對牙齒的健康活動之前，你應(yīng)該通過一些活動向孩子強調(diào)牙齒的重要作用。讓你的孩子咀嚼或說話，想想牙齒在這些活動中起到的作用，然后讓孩子想象一下，沒有牙齒的話咀嚼東西或說話會變成什么情形。

??你可以讓孩子大聲朗讀一個句子，但是要求他不借助牙齒的幫助。你也可以給孩子一塊蘋果，但是不能用牙齒去咀嚼，可以使用上下嘴唇。這樣孩子就會明白牙齒在生活中的重要性，孩子也會理解保護牙齒的重要性。

??教孩子刷牙

??通過讓孩子理解牙齒的重要性，再引入刷牙活動就會變得容易很多。你可以給孩子看一些刷牙前和刷牙后的圖片和視頻，讓孩子明白刷牙對牙齒的清潔作用。

??教孩子刷牙也有很多注意事項，為他準備兒童牙刷和牙膏，牙杯上面可以印有孩子喜歡的圖案，這樣來鼓勵孩子去刷牙。一旦引入刷牙例程，就應(yīng)該讓孩子早晚刷牙的活動堅持下去，這樣才能更好的養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。

??培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣

??讓孩子了解健康的習(xí)慣可以幫助牙齒的健康，除了鼓勵孩子每天刷牙之外，你可以演示使用牙線來幫助清理口腔。

??健康的習(xí)慣還包括飲食習(xí)慣，要讓孩子知道油炸薯片、油炸薯條等食物是不健康的，除了高油脂、高鹽分之外，油炸薯片、油炸薯條對牙齒的負面影響遠遠超過其他食物。另外，過冷或者過熱的食物也會影響牙齒的健康。

??孩子在這個階段應(yīng)該能夠區(qū)分能吃的和不能吃的對象，但是還會忍不住把硬幣或者塑料球等等東西放進嘴里，設(shè)置一些小的懲罰措施可以幫助孩子改善這種行為，告訴孩子這些做法都會損傷牙齒。

??定期去看牙醫(yī)

??定期去看牙醫(yī)是非常有必要的，對于大人或者孩子來說都是如此。不應(yīng)該忽視孩子的牙齒問題，如果孩子有蛀牙、排列不齊等情況，應(yīng)該及時帶他去看牙醫(yī)，任由發(fā)展可能會帶來更嚴重的牙齒問題或者健康問題。

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